45 afirmaciones de protección para sentirte segura
Estas 45 frases hablan de seguridad, no de defensa. Vienen de la categoría protección de la app Attraya, y ninguna busca alejar nada. Hablan de sentirte sostenida: a salvo en tu cuerpo, a salvo en tu casa, libre de descansar, libre de dejarte ver. Dilas de noche, cuando la cabeza se pone ruidosa, o antes de entrar a algún lugar donde sueles tensarte. Si ya tienes una práctica espiritual, encajan ahí sin esfuerzo. Si no la tienes, funcionan igual como un recordatorio simple de que estás bien donde estás. Sigue con afirmaciones espirituales.
45 afirmaciones de protección
- Estoy protegida.
- El universo me protege.
- El universo me cuida.
- Solo lo bueno llega a mí.
- Solo lo bueno me alcanza.
- Estoy rodeada de luz.
- La buena energía me rodea.
- Estoy rodeada de calma.
- Algo más grande me sostiene.
- El universo me sostiene siempre.
- Alguien vela por mí.
- Siempre estoy a salvo.
- Estoy a salvo donde sea que vaya.
- Estoy a salvo en mi cuerpo.
- Estoy a salvo en mi hogar.
- Estoy a salvo en mi corazón.
- Estoy a salvo en el mundo.
- Estoy a salvo con el universo.
- La vida me mantiene a salvo.
- El universo me mantiene a salvo.
- Solo lo que es para mí llega a mí.
- Lo que es mío siempre me encuentra.
- Estoy protegida, de día y de noche.
- Puedo descansar tranquila.
- Estoy a salvo para recibir.
- Estoy a salvo para mostrarme.
- Estoy a salvo para ser amada.
- Estoy a salvo para ocupar mi espacio.
- Estoy resguardada.
- Estoy cuidada.
- Me siento en casa en mi vida.
- Camino en paz.
- Duermo a salvo.
- La paz es mía.
- La luz me envuelve.
- Estoy rodeada de buena gente.
- A donde voy, lo bueno llega a mí.
- A donde voy, me reciben con cariño.
- Soy el lugar más seguro que conozco.
- Me siento muy cuidada.
- La luz va a donde yo voy.
- Llevo la luz conmigo.
- El bien me sigue a todos lados.
- Camino por el mundo protegida.
- Algo amoroso vela por mí.
Cómo usar estas afirmaciones
Dilas de noche
Esta es una serie de noche. La cabeza se pone ruidosa a oscuras y están hechas para esa hora.
Nombra el lugar
Estoy a salvo en mi hogar. Estoy a salvo en mi cuerpo. Nombrar dónde hace que aterrice.
Antes de tensarte
Antes de la sala, la visita, o la llamada que siempre te aprieta.
Dila despacio
La prisa arruina el efecto. Una frase, una respiración. Combínalas con afirmaciones para calmar.
Afirmaciones de protección: preguntas frecuentes
Frases cortas en presente sobre sentirte a salvo y sostenida. Hablan de seguridad, no de alejar algo. En la misma línea, mira afirmaciones para límites.
